Mélatonine 3 mg solgar

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Description

La mélatonine est une hormone qui est produite chez l’homme dans la glande pinéale. Cela affecte le rythme veille-sommeil. La production naturelle de mélatonine est directement liée à l’exposition de la lumière.

Comme un complément alimentaire pour les adultes un comprimé une à deux heures avant le coucher, sauf avis contraire. Pas dépasser la dose recommandée.